Neuer „Step“-Kurs

Wir bieten ab Donnerstag, 27. Februar, einen „Step“-Kurs an.
Dabei handelt es sich um ein Ausdauertraining mit einfachen Schrittkombinationen zu motivierender Musik.
Hier wird nicht nur die Fettverbrennung angeregt, sondern auch Muskel- und Herz-Kreislauftraining betrieben.

Anmeldung unter Telefon 0162/4065033